Régime de diabète

Gelée pomme diabétique

Produits:

  • pommes - 0,5 kg;
  • eau - 0,6 l;
  • Stevia - un tiers d'une cuillère à café;
  • gélatine - 15 g;
  • un peu de cannelle.
Cuisson:

  1. Les pommes pelées et sans noyau coupent les tranches, les mettent dans l'eau, ajoutent la stevia, font cuire
  2. Retirez les pommes ramollies de la poêle et passez-les au tamis.
  3. La gélatine est autorisée à gonfler conformément aux instructions figurant sur l'emballage. Combinez avec la compote de pommes, ajoutez la cannelle, remuez.
  4. Étalez la masse dans des moules, laissez-la congeler au réfrigérateur. Profitez d'un dessert merveilleux.
Pour 100 g de gelée, 26 kcal, BJU, respectivement 1,35, 0,18 et 4,4 g

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